Главная > Самое новое > Как принимать правильные решения?

Как принимать правильные решения?

Подошло время отпуска, а с ним очередные дилеммы: на море или в горы, санаторий или съемная квартира, с другом или семьей, в июле или в августе, поговорить об отпуске с начальником сегодня или на следующей неделе? Прежде чем вы сможете отдохнуть вам придется принять несколько решений, что не всегда дается легко и быстро, а для некоторых выбор может быть по настоящему утомительным…

Ежедневные дилеммы.

Каждый день мы должны принимать решения, такие как выбор товаров в магазине, или что надеть на работу. Мы выбираем в мелочах и очень серьезных делах. Некоторые решения мы принимаем быстро и легко, в то время как другие требуют от нас много энергии, времени и внимания. Бывает даже, что некоторые решения рождаются с болью, после споров и бессонных ночей … Что можно сделать, чтобы избежать этого? Наш выбор имеет определенные последствия, – чем он обернется для нас, как будет лучше? Как принять правильное решение?

Ошибочные убеждения.

У некоторых людей есть большая проблема с принятием решений. Иногда они теряют на это много энергии и времени, долгое время рассматривают различные варианты, и ни один из них не кажется им правильным! Проблемы с решением могут возникнуть в результате неправильных убеждений в которые мы верим. Они часто связаны с идеалистическим характером нашей личности, поиском совершенства, которого не существует. «Тормозит» нас страх перед неудачей и возможность отрицательных последствий. Так может быть будет проще сделать выбор если мы признаем что зачастую нет идеальных решений, и иногда отсутствует вариант, который будет иметь исключительно одни достоинства. Попробуйте поверить также в то, что даже не самые лучшие решения не обязательно означают конец света! Более того, даже неправильное решение может оказаться полезным, если мы на основании него сделаем выводы и получим новый опыт, который пригодится в будущем.

Недостатки и достоинства.

Изменение наших убеждений и ожиданий может сделать процесс принятия решений немного легче. Возможно вам будет полезна и следующая методика. Если у вас есть проблема, которая требует решения – составьте список достоинств и недостатков каждого варианта. Вы убедитесь, что составление таких заметок – облегчает выбор. Выписывайте плюсы и минусы тех пор, пока вы не почувствуете, что тщательно и беспристрастно взвесили обе стороны проблемы. Затем оцените степень важности каждого пункта по шкале от нуля до десяти, чтобы посмотреть, какие плюсы и минусы самые важные. Повторно оцените варианты, сосредоточив внимание на основных недостатках и достоинствах. Если вы склоняетесь к одному из вариантов, подумайте как справиться с возможными недостатками.

Когда решение принято.

Принятие правильного решения повышает нашу самооценку и улучшает настроение. Не все решения легки и очевидны, часто после принятия трудного решения, остаются сомнения… Особенно после принятий важных и бесповоротных решений, а так же связанных с серьезными затратами или негативными последствиями для другого человека, включающих в себя вопросы моральных или этических норм. В такой ситуации часто можно помочь себе путем увеличения привлекательности выбранного варианта (ищите преимущества выбранного решения) и сосредоточиться на недостатках отклоненных. Мы даже убеждаем в этом других, а все для того, чтобы убедиться что наш выбор был правильным, и мы действовали рационально и разумно.

Categories: Самое новое Tags:
  1. Пока что нет комментариев.
  1. Пока что нет уведомлений.