Главная > Самое новое > Не хочется идти на работу?

Не хочется идти на работу?

Согласитесь, у каждого иногда возникает навязчивое чувство усталости от работы. Постоянные стрессы, дедлайны, недовольство начальника, – и все, да здравствует депрессия. Вы каждое утро нехотя выпихиваете себя на работу, хотя раньше она была пределом ваших мечтаний, вы стремились, чтобы вас взял в штат именно этот банк (завод, букмекерская контора или редакция). А теперь осталось лишь одно чувство: зачем я все это делаю, кому это нужно? Ощущение бессмысленности собственного труда может появиться в нескольких случаях.

Тогда, когда работа не соответствует душевным потребностям и характеру человека. Например, вас всю жизнь тянуло к чему-то азартному и динамичному, хотелось играть в казино и тотализатор, участвовать в уличных гонках и ходить в ночные клубы. Но родители заставили окончить юрфак, потому что это престижно. Таким образом, общество потеряло талантливого ди-джея (предположим) и нашло еще одного посредственного юриста.

Вторая ситуация, когда человеку постоянно приходится контактировать с кем-то, у кого противоположная точка зрения на вашу совместную деятельность. Особенно это актуально, если ваш антипод – начальник. Приходится постоянно «ломать себя», подстраиваясь под его планы и привычки, такое вынужденное раздвоение личности часто приводит к неврозам.

Усталость также гарантирована тем, кто не получает достойного вознаграждения за свои труды. Речь идет не только о материальных благах, но и о моральном удовлетворении. Если после тяжелой трудовой недели вам достаются лишь нагоняи от начальства и лишение премии, рекомендуется сменить место работы.
Самая популярная причина нервных срывов для современного сотрудника – постоянные цейтноты. Если вечно не хватает времени, а дела накапливаются, как снежный ком, во время отпуска вы не расстаетесь с телефоном, а ночью просыпаетесь от мысли, что не успели доделать отчет – пора остановиться. Такая спешка быстро выматывает организм, вызывая серьезные сбои вегетативно-эндокринной системы.

Как победить усталость и снова ходить на работу с удовольствием? Как ни странно, совет прост: установите причину неудовлетворенности и решите ее. Просите у начальства повышения зарплаты и нового подчиненного, чтобы «поделиться» с ним обязанностями. Вспомните о том, что так привлекало вас в этой работе и сосредоточьтесь на позитивных моментах. Перемены не заставят себя ждать!

Categories: Самое новое Tags:
  1. Пока что нет комментариев.
  1. Пока что нет уведомлений.